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こんにちは。
日光市の沼尾デンタルクリニック です。

そろそろゴールデンウィークの時期ですね。
どのように過ごすか、
予定はお決まりでしょうか。

新生活の疲れが溜まりがちなこの時期ですが、
五月病にならないよう、
上手にストレスを発散していきましょう。

さて、先日通院中の患者さんから
「顕微鏡歯科とは何でしょうか？」
というご質問をいただきました。

「小さな歯を歯科用顕微鏡という装置で、
拡大して治療を行うことです」
とお答えすると、
「精密歯科治療のことですね」と
逆に専門用語が返ってきました。

わかりやすくお伝えしていたつもりでしたが、
「歯科用顕微鏡」が
耳慣れない言葉だったようです。

本日は当院で行っている、顕微鏡歯科について、
お話をさせて頂きます。

顕微鏡歯科とは、
肉眼で確認することが難しい細かなところまで、
拡大をして直接見ながら精密な治療を行うことです。

歯科用顕微鏡を使用することにより、
肉眼のおよそ30倍で見えるため、
歯の破折・亀裂・歯石の取り残し等が
はっきりと分かるようになります。

そのため、より精度の高い治療を提供できます。

なお、当院の院長は栃木県で唯一の
日本顕微鏡歯科学会認定医でもあります。

現在も定期的に各学術大会、勉強会に参加し、
研鑽を重ねております。

歯科用顕微鏡による精密治療につきましては、
患者さんの状態に合わせ、
必要に応じて提供しております。

他にも、疑問をお持ちの方がいらっしゃいましたら、
些細なことでもお気兼ねなくご質問ください。

【医院からのお知らせ】
2024年5月の矯正外来日は5月12日（日）です。
日本顕微鏡歯科学会に参加するため
5月31日（金）6月1日（土）は臨時休診となります。
5月30日（木）は診療いたします。

こんにちは。日光市の沼尾デンタルクリニック です。

春の訪れを感じ、

新たな始まりに心おどる季節となりました。

さて、４月１日は皆さんもご存じの

エイプリルフールです。

この日だけは

「罪のないウソならついてもいい」

ということで、

周囲を楽しませるユニークなウソに

考えをめぐらす方もいらっしゃるでしょう。

歯に関する話題や噂のなかには

ウソとは言えないまでも、誤解を招くものや、

不正確な情報が広まっているものが存在します。

そこで今回は、

世間で広く信じられている歯の話題を、

医学的な観点から検証していきたいと思います。

◆「甘いもの」を食べなければ

　むし歯にならない？

大人が小さな子どもに

「甘いものばかり食べていたらむし歯になるよ！」と

注意するシーンは

昔からよく見られる日常の一コマです。

このような過去の経験から

「甘いもの＝砂糖の入った食品を食べなければ

むし歯にはならない」と考える方も

少なくありません。

しかし、むし歯の原因になる糖は

ご飯やパン、うどん、果物など、

身の回りにある多くの食品に含まれています。

そして、そのどれもが

むし歯を起こす原因となりうるのです。

また、むし歯予防においては

糖分を摂りすぎないことも大切ですが、

それ以上に食後の歯みがきを

習慣づけることが効果的です。

◆乳歯は抜けるから

　むし歯になっても問題ない？

乳歯は12歳ごろまでに自然に抜け落ち、

永久歯に置き換わることから

「むし歯になっても大丈夫」と

思っている方も少なくないようです。

しかし、乳歯のむし歯は子どもの健康や

発育に悪影響を及ぼすため注意が必要です。

たとえば、乳歯がむし歯になって

食べものがうまく噛めないと、栄養が偏ったり、

あごの骨の正常な発達を妨げたりする恐れがあります。

さらに、乳歯は永久歯が正しい位置に生えるための

重要な目印であるため、

むし歯によってその形が変わると

永久歯の歯並びが悪くなることもあります。

子どもの健やかな発育のためにも、

幼い時期からむし歯予防に努めることは

非常に重要です。

◆歯みがきは強く磨くほど

　歯がキレイになる？

お口の中がネバついたとき、汚れを落とそうとして

ゴシゴシと強めに歯を磨いてしまったことは

ありませんか？

確かに、力強く磨いた後はネバつきも取れて、

一時的な爽快感を得られるかもしれません。

しかし、このように

力を入れた歯みがきを長く続けると、

歯の表面が削れたり、

歯ぐきが痩せて歯が長く見えたりするなど、

さまざまなトラブルを引き起こしてしまいます。

さらに、強く磨くと歯ブラシの毛先が

すぐに広がりやすく、

結果的に汚れの除去効率が落ちてしまうため

こちらも注意が必要です。

歯みがきの適切な力加減は150g～200g程度です。

強く力を入れるよりも、

軽い力で小刻みにブラシを動かすほうが

細かいすき間汚れまで

効果的に落とすことができます。

まずは歯医者さんで、

自分にあったブラッシング法を指導してもらいましょう。

◆定期的に通院して

　正しい情報をチェックしよう！

世間でまことしやかに語られる

歯科の情報のなかには不正確なものも多く、

昔は正しいと言われていた情報が

現在では否定されていることも

少なくありません。

そして、そのような誤った情報は

口内環境の悪化を招くリスクもあります。

お口の健康を守るためにも、

定期検診などで正しい情報を入手して、

適切な対処法を実践していきましょう！