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こんにちは。日光市の沼尾デンタルクリニック です。

11月17日は肺がんへの理解と

予防意識を高めるために定められた

「肺がん撲滅デー」です。

肺がんの主な原因とされるタバコは、

全身のさまざまな病気のリスクを高めることが

知られています。

その影響は、お口の中の病気も

例外ではありません。

◆ヤニ汚れより怖い！

　タバコが奪う” 歯の寿命”

タバコによるお口トラブルといえば、

「ヤニ汚れ」や「口臭」を

イメージされる方も多いでしょう。

しかし、タバコの害で本当に怖いのは、

歯の寿命そのものを縮めてしまうことです。

ある調査では、70代の喫煙者は

非喫煙者よりも平均で約8.5本も

歯が少ないという結果が報告されています。

その背景にあるのが、

歯を失う原因で最も多くの割合を占める

「歯周病」の存在です。

喫煙はこの歯周病の進行を早めるだけでなく、

歯周病治療の効果まで下げてしまいます。

この二重の悪影響によって、

タバコを吸う人ほど

歯を失うリスクが高まってしまうのです。

◆知らないうちに進む喫煙の”二重ダメージ”

タバコが歯周病の進行を早める主な原因は、

煙に含まれる3 つの有害物質

（ニコチン・一酸化炭素・タール）です。

・ニコチン：血流を悪化させ、歯ぐきを栄養不足にする

・一酸化炭素：体を酸素不足にして、歯ぐきの抵抗力を奪う

・タール（ヤニ）：歯の表面にこびりつき、

歯周病菌がつきやすい環境をつくる

こうした影響が重なることで、

歯ぐきが本来持つ「細菌と戦う力」や

「傷を治す力」が徐々に奪われていきます。

その結果、タバコを吸う人は

吸わない人に比べて

歯周病のリスクが約5.4 倍に上昇するほか、

治療の効果も半分程度まで

落ちることがわかっています。

さらに問題なのは、血流の悪化によって

歯ぐきの腫れや出血といった

歯周病特有のサインが出にくくなる点です。

そのため、喫煙者は自覚がないまま

歯周病が重症化してしまい、

やがて歯がぐらついたり、

抜けてしまったりするおそれがあります。

◆”禁煙”が無理でも諦めない！

　今からはじめる歯周病ケア

歯周病だけでなく、全身の健康のためにも

「禁煙」がベストの選択です。

とはいえ、

「わかっているけど、今すぐの禁煙は難しい」

という方も多いでしょう。

大切なのは、すぐに禁煙ができなくとも、

タバコのリスクを理解したうえで

今できる歯周病ケアを欠かさないことです。

ご家庭での丁寧なセルフケアと、

歯科医院での定期的なケアを継続しながら、

タバコの影響を少しずつ減らしていきましょう。

こんにちは。日光市の沼尾デンタルクリニックです。
今年もハロウィンの季節がやってきました。
あちらこちらでカボチャやオバケなどの
賑やかな装飾が見られ、
楽しい気分になりますね。

甘いお菓子やパーティーも楽しみですが、
食後の歯のケアも忘れないようご注意ください。
歯の健康を守りながら
楽しいハロウィンを過ごしてくださいね。

さて、当院では予防・メンテナンスのための
設備にも力をいれています。
その一環として先日、
キャビトロンを追加購入しました。

キャビトロンは、歯石を除去するための機器で、
振動が少なく、痛みや不快な音もあまり出ません。

このキャビトロンは、
去年、一昨年にも1台ずつ導入しており
このブログでも紹介していました。

今回の追加で、4台の治療台すべてに
常設することができました。

去年のブログでも、
こちらの機器での治療を希望する方が多いと
お話ししましたが、
今回の追加も、患者さんの
「痛くない」という好評の声が多かったことから
決断しました。

定期的な歯科医院でのケアには、
患者さんにも積極的に取り組んでほしいと考えています。
ですが医院としても可能な限りの工夫で、
より気軽に来院いただけるよう
これからも設備の更新や工夫に力をいれてまいります。

歯科治療に使われる機器の
振動や音が苦手で体がこわばってしまう、
痛みが嫌で歯石除去を受けていない、
という方は、キャビトロンでの治療を
是非一度お試しください。

【医院からのお知らせ】
この度、WEB予約ができるようになりました。
今のところ受診歴のある⽅を対象に、WEB予約できます。
https://dentnet-book.genesis-net.co.jp/716numao
HPトップページから予約フォームがあります。
今まで通り、お電話による予約受付も⾏っております。