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Ｑ 先日娘から「息が臭い」といわれました。毎日きちんと歯みがきをしているのですが・・・。

Ａ 歯周病かもしれません。3ヶ月～半年に一度歯科医院で歯石取りと掃除をしましょう。

この悩み、多くのお父さん・お母さん方からよく聞きます。原因は歳のせいでも、歯みがき不足だからでもありません。

本当に口臭が出てくる真性口臭症には、生理的口臭と病的口臭があります。前者は口臭の原因となる病気がないのに口臭が発生しますが、あまり強くありません。後者は、多くの場合歯周病が原因で、強い悪臭が特徴です。とくに中年になりますと歯周病が急に増えてきます。そこで、家族から｢口が臭い｣と指摘されることがあるようです。したがって、歯周病が原因の病的口臭かもしれません。

ところで、あなたは3ヶ月～半年に１回、歯科医院で歯石取りや歯の掃除・研磨をしていますでしょうか？歯医者さんに行くのは、歯が痛いときだけではないですか？歯科医院での歯の掃除は時間がかかるうえ、不快感もあるかもしれません。しかし半年に１回、歯の掃除をやってもらいましょう。歯周病の予防は｢歯みがき｣と｢歯石取り｣の２つが基本です。先進国では、ほとんどの国民が｢歯石取り｣を習慣としていますが、多くの日本人には、この習慣がなく、汚い口の人が多いようです。

あなたの場合はお嬢さんが口臭を指摘してくれたからラッキーでしたが、他人があなたの口臭に気づくと困りものです。私の調べでは、人々はあなたに近寄らないようになります。あるいは、あなたから顔を背けるという行動もとります。寂しいですね。

こうなるまえに、3ヶ月～半年に１回、歯科医院を受診して、｢お口を爽やかに健康に｣なりましょう。紳士の｢おしゃれ｣です。