6月4日から10日までは歯の衛生週間です。
歯がなくなると、物がうまく噛めなくなり食べることが不自由になります。また、前歯がなくなると見た目に影響してきます。さらに、歯がなくなってくると発音もしにくくなりy差べりにくくなってきます。
そうならないよう自分の歯をいつまでも使っていけるようにするにはやはり日ごろからのむし歯予防がとても重要になります。
予防方法のひとつとして「歯と健康のシンポジウム」が開催されたときにいろいろな新しい提案が発表されました。そのうちのひとつに「ランチ磨きのすすめ」というものがありました。
ランチ磨きのメリットとは
１．エチケットとしての歯磨き。化粧直しと同じ。
２．むし歯や歯周病予防
３．口臭を防ぎさわやかな息にする。
４．きれいな歯と息で午後も気持ちよくすごす。
５．忙しい昼休みには音波歯ブラシを利用して効率をアップ。
などがあります。
まずは明日から「ランチ磨き」をはじめてみてはいかがですか？